Strømsparetips

Få oversikt: Spar straum rom for rom

Name: Avento
Price range: $

Vil du spare straum, men er usikker på kvar du skal starte? Då er det lurt å ta ei runde gjennom huset – eitt rom av gangen. Her får du oversikt over kvar straumen går, og kva du kan gjere – akkurat der du er.

Stova

Stova er ofte det rommet vi brukar mest – og derfor ein naturleg stad å starte.

Enkle grep:
•    Senk temperaturen éin grad – det kan gi rundt 5 % lågare forbruk.
•    Bruk pledd og tøfler i staden for å skru opp varmen.
•    Slå av TV og spelkonsollar – sjølv i kvilemodus brukar dei straum.

Vil du gjere meir?
•    Installer smart varmestyring eller varmepumpe for jamnare, meir effektiv oppvarming.

Kjøkenet

Her trekker kvitevarene mest straum – men små vanar gjer ein stor forskjell.

Enkle grep:
•    Kok med lokk – det halverar koketida.
•    Kjør oppvaskmaskina berre når den er full.

Vil du gjere meir?
•    Bytt til induksjonstopp og energieffektive kvitevarer.
•    Avrim frysaren jamnleg – det senkar forbruket.

Badet

Badet er ofte ein skjult straumtjuv – særleg med varmekablar og varmtvatn.

Enkle grep:
•    Ta kortare dusjar – du blir ganske rein (rein nok meinar vi) på 5 minutt
•    Skru ned varmekablane når du ikkje treng dei.

Vil du gjere meir?
•    Installer sparedusj og tidsur på varmekablane.
•    Isoler varmtvasstanken.

Soverommet

Her er det både helsa og straumrekning som nyt godt av lågare temperatur.

Enkle grep:
•    Treng du eigentleg panelovnen på soverommet?

Vil du gjere meir?
•    Bruk tjukkare dyne og gardiner.
•    Sett inn smart varmestyring.

Vaskerommet

Eit rom du kanskje ikkje tilbringer mykje tid i – men som bruker mykje straum.

Enkle grep:
•    Vask og tørk fulle maskiner.
•    Bruk Eco-program og lufttørk kle om du kan.
•    Spør deg sjølv: Må dette plagget eigentleg vaskast?

Vil du gjere meir?
•    Invester i energieffektive kvitevarer.
•    Utforsk smart styring av varmtvasstank.

Når du går gjennom heimen rom for rom, blir det lettare å sjå kvar straumen går – og kvar du har størst potensial til å spare.

Sjå fleire straumsparetips

Hvor bruker vi mest strøm hjemme?

I norske hjem går mesteparten av strømforbruket vanligvis til:

Oppvarming
Varmtvann
Elbillading
Hvitevarer
Varmekabler

Hvor mye du bruker varierer fra bolig til bolig, men ved å se på ett rom om gangen blir det lettere å oppdage hvor strømtyvene skjuler seg.

Stua: Små justeringer kan gi stor effekt

Stua er ofte et av rommene vi oppholder oss mest i – og dermed også et rom som bruker mye strøm til oppvarming og elektronikk.

Slik sparer du strøm i stua:

Senk temperaturen med 1 grad
Slå av TV og spillkonsoller helt når de ikke er i bruk
Bruk LED-pærer
Trekk for gardiner om kvelden for å holde bedre på varmen
Unngå å varme opp rommet mer enn nødvendig

Mange apparater bruker også strøm i standby-modus. Det virker lite hver for seg, men kan bli mye over tid.

Kjøkkenet: Her går det mer strøm enn mange tror

Kjøkkenet er fullt av apparater som bruker strøm hver eneste dag.

Enkle strømsparetips på kjøkkenet:

Kjør oppvaskmaskinen når den er full
Bruk lokk på grytene når du lager mat
Ikke sett varm mat rett inn i kjøleskapet
Rengjør kjøleskap og fryser jevnlig
Velg eco-program når det passer

Gamle kjøleskap og frysebokser kan også være skjulte strømtyver.

Badet: Varmekabler og varmtvann bruker mye strøm

Badet er ofte et av rommene som trekker mest strøm – særlig på grunn av varmekabler og varmtvann.

Slik reduserer du strømforbruket på badet:

Bruk tidsstyring på varmekabler
Dusj litt kortere
Senk temperaturen når badet ikke er i bruk
Vask klær på lavere temperatur når det er mulig
Luft ut raskt i stedet for å ha vinduet åpent lenge

Varmekabler som står på hele døgnet kan bruke overraskende mye strøm.

Soverommet: Ofte enklere enn du tror

Soverom trenger vanligvis mindre oppvarming enn resten av boligen.

Gode strømsparegrep på soverommet:

Senk temperaturen om natten
Slå av lys og ladere
Bruk tykk dyne framfor høy varme
Hold dører lukket for å bevare temperaturen i resten av boligen

Lavere temperatur på soverommet er også noe mange sover bedre i.

Vaskerommet: Små vaner betyr mye

Tørketrommel og vaskemaskin kan bruke mye strøm hvis de brukes ofte.

Spar strøm på vaskerommet:

Vask fulle maskiner
Bruk lavere temperatur når det er mulig
Lufttørk klær i stedet for tørketrommel
Rens lofilteret jevnlig
Kjør vaskemaskinen når strømprisen er lavere

Små endringer i vaskerutinene kan redusere strømforbruket mer enn mange tror.

Entré og gang: Ikke glem disse rommene

Gang og entré blir ofte glemt, men her står både lys og varme gjerne på mer enn nødvendig.

Enkle grep:

Bruk LED-belysning
Installer bevegelsessensor på lys
Senk temperaturen litt
Unngå å varme opp rom som brukes lite

Følg strømforbruket og få bedre oversikt

Det er mye lettere å spare strøm når du vet hva som faktisk bruker mest, og ved å følge med på strømforbruket gjennom døgnet kan du lettere:

Oppdage strømtyver
Flytte strømbruk til billigere timer
Forstå hva som påvirker strømregningen
Se hvilke tiltak som faktisk fungerer

Små grep rom for rom kan til sammen gi stor forskjell over tid.

Målet er ikke å bruke minst mulig strøm. Det handler ikke om å fryse eller kutte alt strømforbruk. Målet er å bruke strømmen smartere – uten at det går utover komforten i hverdagen.

Når du tar ett rom av gangen, blir det enklere å komme i gang og lettere å holde på gode vaner.

Flere strømsparetips